1合目 ~筋トレ復活~ 本日もご覧いただきありがとうございます。 本日で31日目なのでついに1ヶ月達成と言いたいところなのですが、筋トレを始めたのは2021/7/14なんですよね。。 なので明日で1か月目としたいと思います。明日は私の身体のbefore,afterを載せ…
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