1合目 ~2回目打ってきました~ 本日もご覧いただきありがとうございます。 本日、ついに2回目のワクチン接種をしてきました。 昨日の夜は筋トレをしましたが、今朝は何もやらずに朝ごはんとプロテインを飲んでからワクチンを接種しました。 体幹トレーニング…
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