1合目 ~落とした理由について~ 本日もご覧いただきありがとうございます。 ちょっと前までは上半身のトレーニングの日はテンションが上がっていましたが、最近は上半身のトレーニングが嫌になってきています。(笑) 原因としては、下半身のトレーニングと比…
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