1合目 ~わずかな希望~ 本日もご覧いただきありがとうございます。 最近は鏡を見て絶望する日が多いです（笑） しかも今日は食後2分で食事が大便に変わってしまい、全然栄養吸収されずに終わったのでなおさら萎えてしまいました。（笑） 筋肉が目に見えて増え…